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Erfahrungen meiner Kunden
Problem
Mike hatte keine Motivation und Disziplin, um mit dem Abnehmen zu starten. Er fühlte sich unsicher und wusste nicht, was der beste Weg für ihn war, um etwas zu ändern.
Zusammenarbeit
Wir haben gemeinsam einen Plan entwickelt, der in Mikes Alltag passt. Mit einfachen Anpassungen in der Ernährung und kurzen, effektiven Trainingseinheiten hat er konsequent Fortschritte gemacht.
Ergebnis
Problem
Semih fühlte sich zunehmend unfit und war schnell außer Atem. Die ständigen Herausforderungen in seiner Selbstständigkeit ließen ihm keine Zeit für Sport und gesunde Gewohnheiten.
Zusammenarbeit
Wir haben seinen Alltag optimiert und Ernährung, Training und Regeneration so integriert, dass er mit nur 2–3 Stunden pro Woche ein nachhaltiges Konzept umsetzen konnte.
Ergebnis
Problem
Pino wollte seinen Bauch loswerden, aber er hatte Schwierigkeiten, einen klaren Plan zu finden, der in seinen Alltag passt. Er fühlte sich oft müde und war unsicher, wie er am besten starten sollte.
Zusammenarbeit
Wir haben einen Plan entwickelt, der einfach in Pinos Alltag passt. Mit wenigen Anpassungen in der Ernährung und gezielten Trainingseinheiten erzielte er schnell Fortschritte.
Ergebnis
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Weniger Bauch - mehr Muskeln
Das Beratungsgespräch mit Florian war genau der Impuls, den ich gebraucht habe. Ich wusste danach endlich, worauf es wirklich ankommt. Durch die Unterstützung bin ich endlich in die Umsetzung gekommen und habe mein Bauch endlich wegbekommen. Zusätzlich habe ich auch einiges an Muskeln aufgebaut.
Mike H.
30 Jahre, Selbstständig
Fühle mich endlich wieder wohl
Durch die Zusammenarbeit mit Florian habe ich in etwas über zwei Monaten bereits 7 kg verloren – und das ganz ohne ständigen Verzicht oder Stress. Ich passe wieder in alte Hosen, schau mich endlich wieder gern im Spiegel an und fühle mich einfach wohl in meinem Körper. Es tut gut, zu sehen, dass sich etwas verändert.
Angela S.
43 Jahre, Persönliche Assistentin des CEO
Bereits mehr als 12kg verloren
Gabi hat in den letzten 16 Wochen durch unsere Zusammenarbeit bereits über 12 kg verloren und ist auf bestem Weg, ihr Ziel von 99 kg zu erreichen. Besonders schön ist zu sehen, dass sich nicht nur das Gewicht verändert, sondern auch ihre Ausdauer, Gesundheit und ihr Wohlbefinden von Woche zu Woche verbessern.
Gabi B.
60 Jahre, Selbstständig
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Weitere Erfolgsgeschichten meiner Kunden
Schon bald könnte auch deine Erfolgsgschichte hier stehen
Christian S.
Geschäftsführer bei lab01 GmbH
Florian ist fachlich sehr kompetent und ich fühlte mich bei ihm stets individuell beraten. Er findet den Weg, um Training und Ernährung an meinen Alltag und meine persönlichen Umstände anzupassen, sodass ich seine Tipps und Strategien bei mir langfristig durchziehen kann. Absolute Empfehlung!
Simon W.
Selbstständig
Die Betreuung war mehr als nur ein Fitness Programm! Jeder der Fitness & Gesundheit's Ziele hat der sollte sich mit Florian in Kontakt setzen, er weiss genau was er macht und geht individuell auf die Bedürfnisse ein, so habe ich es geschafft in nur 60 Tagen 8kg zu verlieren und mich wieder wohl zu fühlen in meinem Körper! Dankeschön!
Pino G.
Informatiker
Ich bin äußerst zufrieden mit der Betreuung durch Florian, der mir nicht nur einen individuellen Trainingsplan erstellt hat, sondern mich auch kontinuierlich motiviert und unterstützt· Besonders hervorzuheben ist seine kompetente Ernährungsberatung, die perfekt auf mein Training abgestimmt ist und meine Fortschritte erheblich beschleunigt hat.
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Das sind deine nächsten Schritte:
1
Fragebogen ausfüllen
Klicke unten auf den Button und fülle den kurzen Fragebogen aus. So bekomme ich einen ersten Eindruck von deiner aktuellen Situation und deinen Zielen, um sicherzustellen, dass ich dir optimal weiterhelfen kann.
2
Persönliches Vorgespräch
In einem kurzen, telefonischen Vorgespräch besprechen wir, was deinen Ziele sind, welche Herausforderungen es in deinem Alltag gibt und ob ein Beratungsgespräch für dich Sinn ergibt.
3
Kostenloses Beratungsgespräch
In einem ca. 60‒minütigen Online‒Gespräch entwickeln wir eine individuell auf dich abgestimmte Strategie, mit der du Schritt‒für‒Schritt deine Fitness‒ und Gesundheitsziele garantiert erreichen wirst.
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Florian Wohlgenannt
TÜV zert. Health Coach
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