Wie du als Selbstständiger, Führungskraft oder Unternehmer mit dem Accountability‒Health‒System jeden Monat 3 bis 5 kg Bauchfett verlierst
Erreiche datenbasiert deine Topform und spürbar mehr Energie in deinem Alltag – ohne extremen Verzicht oder Zeitaufwand
Verstehe, wie du deine Ernährung an deinen stressigen Alltag anpasst, sodass deine Hemden wieder passen und du dich selbst wieder ernst nimmst.
Erfahre, wie du mit minimalem Zeitaufwand einen fitten Körper aufbaust, mit einem klaren Plan, der in deinen Alltag passt und dich unterstützt statt ausbremst.
Wir sorgen dafür, dass deine Umsetzung nicht mehr von Motivation oder Willenskraft abhängt, sondern klar geführt und konsequent umgesetzt wird.
Erfolge unserer Kunden
Problem
Mike hatte neben seinem Alltag einfach zu wenig Motivation und Disziplin, um mit dem Abnehmen zu starten. Er fühlte sich unsicher und wusste nicht, was der beste Weg für ihn war, um etwas zu ändern.
Zusammenarbeit
Wir haben gemeinsam einen Plan entwickelt, der in Mikes Alltag passt. Mit einfachen Anpassungen in der Ernährung und kurzen, effektiven Trainingseinheiten hat er konsequent Fortschritte gemacht.
Ergebnis
Problem
Semih fühlte sich zunehmend unfit und war schnell außer Atem. Die ständigen Herausforderungen in seiner Selbstständigkeit ließen ihm keine Zeit für Sport und gesunde Gewohnheiten.
Zusammenarbeit
Wir haben seinen Alltag optimiert und Ernährung, Training und Regeneration so integriert, dass er mit nur 2–3 Stunden pro Woche ein nachhaltiges Konzept umsetzen konnte.
Ergebnis
Problem
Pino wollte seinen Bauch loswerden, aber er hatte Schwierigkeiten, einen klaren Plan zu finden, der in seinen Alltag passt. Er fühlte sich oft müde und war unsicher, wie er am besten starten sollte.
Zusammenarbeit
Wir haben einen Plan entwickelt, der einfach in Pinos Alltag passt. Mit wenigen Anpassungen in der Ernährung und gezielten Trainingseinheiten erzielte er schnell Fortschritte.
Ergebnis
Kommen dir diese Punkte bekannt vor?
Typische Probleme, mit denen Selbstständige & Unternehmer vor dem Beratungsgespräch zu kämpfen hatten
Unzufrieden im eigenen Körper
Beim Blick in den Spiegel fühlst du dich unwohl und kannst dich selbst nicht mehr richtig ernst nehmen. Deine Hemden spannen am Bauch, die Hosen sitzen enger als früher.
Keine Zeit für Sport
Dein Alltag ist voll mit Terminen, Verantwortung und Entscheidungen. Sport und Bewegung rutschen immer wieder nach hinten. Du weißt, dass es wichtig wäre – findest aber keine Zeit für lange Sporteinheiten.
Wenig Energie im Alltag
Du hast geschlafen, fühlst dich aber nicht wirklich fit. Ohne Kaffee kommst du kaum in die Gänge, dein Energielevel ist nicht da, wo es sein sollte. Am Nachmittag folgt das nächste Tief – Fokus und Leistungsfähigkeit lassen spürbar nach.
Fehlende Motivation & Disziplin
Eigentlich weißt du, was zu tun wäre, um abzunehmen. Im Alltag fehlt dir aber die Motivation und die Disziplin, wirklich dranzubleiben. Dir fehlt einfach das richtige System.
Täglich unter Dauerstress
Direkt am Morgen checkst du E-Mails, der Tag startet unter Druck. Auf der Arbeit geht es von einem Termin zum nächsten, abschalten fällt schwer. Dauerhafter Stress macht es schwer, Bauchfett zu verlieren.
Heißhunger & Kontrollverlust
Tagsüber triffst du Entscheidungen, die nicht optimal sind. Am Abend kommt dann der Hunger – oft stärker als geplant. Das Bier, das Glas Wein oder etwas Süßes gewinnen gegen deine Willenskraft.
Was dich dein Bauchfett WIRKLICH jeden Tag kostet
Du wachst morgens auf.
Du hast geschlafen, aber du fühlst dich nicht wirklich fit und bereit für den Tag.
Dein Energielevel ist nicht da, wo es sein sollte - ohne Kaffee kommst du kaum in die Gänge.
Dann dieser unzufriedene Blick in den Spiegel beim Anziehen.
Du siehst deinen dicken Bauch - dein Hemd spannt, die Hose sitzt enger.
Und innerlich merkst du: Du kannst dich selbst nicht mehr wirklich ernst nehmen.
Und auch deine Beziehung leidet darunter.
Nähe und Intimität im Schlafzimmer haben deutlich nachgelassen.
Insgeheim wünscht sich deine Frau, dass du diesen dicken Bauch endlich loswirst und fitter wirst – nicht nur, weil du dann attraktiver aussiehst, sondern weil sie dich als Mann einfach nicht mehr ernst nehmen kann!
Beim Schuhe binden ist dein Bauch im Weg, Treppensteigen fällt dir deutlich schwerer und nach zwei oder drei Stockwerken bist du spürbar außer Puste.
Und du weißt genau: Früher ging das alles deutlich leichter.
Auf der Arbeit trägst du Verantwortung, du führst Menschen und trotzdem bist du manchmal unsicher, was andere über dich denken.
Wenn im Pausenraum gelacht wird, fragst du dich kurz, ob sie nicht vielleicht über dich lachen.
Am Nachmittag kommt das nächste Tief, dein Energielevel sinkt weiter, Fokus und Leistungsfähigkeit lassen nach.
Abends weißt du eigentlich, was du tun solltest – aber nach einem langen Tag fehlt dir die Motivation und oft auch die Zeit, für mehr Sport und Bewegung.
Das Bier, das Glas Wein oder etwas Süßes gewinnen gegen deine Willenskraft.
Das sind nur ein paar Situationen, für die dein Bauchfett wirklich verantwortlich ist.
Dein Körper ist dein erster Eindruck.
Ganz egal, ob bei Frauen, ob sie dich attraktiv finden, oder im Business, ob Kunden, Mitarbeiter oder Kollegen dich als kompetent wahrnehmen.
Noch bevor du ein Wort sagst, haben sie sich bereits ein Bild von dir gemacht – und dieses Bild entspricht nicht dem, was du eigentlich bist.
Der Preis, den du dafür jeden Tag zahlst, ist extrem hoch!
Und genau deshalb ist Abwarten KEINE Option mehr.
Die Lösung: Das Accountability‒Health‒System
Ein datenbasiertes System, das dafür sorgt, dass Fettverlust kein Zufall mehr ist.
Das sind deine nächsten Schritte:
Lass dich kostenlos beraten von einen TÜV zert. Health Coach
Schritt 1
Fragebogen ausfüllen
Klicke unten auf den Button und fülle den kurzen Fragebogen aus. So bekomme ich einen ersten Überblick über deine Situation und deine Ziele.
Schritt 2
Persönliches Vorgespräch
Ich rufe dich per Telefon an und wir finden heraus, welche Herausforderungen es in deinem Alltag gibt und ob du für eine Abnehmberatung geeignet bist.
Schritt 3
Deine Abnehmberatung
In einem ca. 60‒minütigen Online‒Gespräch analysieren wir deine Situation und ich erstelle dir einen kostenlosen Schritt‒für‒Schritt‒Plan, der auf dich und deine Ziele abgestimmt ist.
Dein Ansprechpartner zum Thema Abnehmen
Florian Wohlgenannt
TÜV Zertifizierter Health Coach
Vor vier Jahren begann ich, vielbeschäftigte & ambitionierte Menschen dabei zu begleiten, nachhaltig abzunehmen – trotz vollem Terminkalender, stressigem Alltag und wenig Zeit für gesunde Routinen.
Seitdem habe ich über 50 Selbständige, Führungskräfte & Unternehmer unterstützt, ihr Gewicht zu reduzieren und sich wieder wohler in ihrem Körper zu fühlen.
Viele haben schon vieles ausprobiert: Diäten, Trainingsmethoden oder Pülverchen. Doch langfristige Erfolge blieben oft aus. Es fehlte ein Plan, der wirklich zu ihrem Alltag, ihrem Körper und ihren Bedürfnissen passt – und echte Begleitung, um dranzubleiben.
Ich weiß, wie herausfordernd es ist, Business, Familie und sich selbst unter einen Hut zu bringen. Zwischen Verantwortung, Stress und dem Wunsch, sich wieder wohlzufühlen, bleibt oft wenig Raum für dich selbst.
Deshalb entwickeln wir gemeinsam einen Plan, der sich flexibel in deinen Alltag einfügt – ohne Verzicht, ohne stundenlange Sporteinheiten. Sondern eine klare Strategie, abgestimmt auf dich, deine Hormone und deinen Lebensstil.
Mein Ziel ist es, dich dabei zu begleiten, dich endlich wieder rundum wohlzufühlen – mit weniger Körperfett, mehr Energie und Selbstvertrauen.
👉 Buche jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch und finde heraus, wie du trotz stressigem Alltag gesund und nachhaltig abnehmen kannst – mit einem Plan, der wirklich zu dir passt.
Antworten auf häufig gestellte Fragen
Bringt das kostenlose Beratungsgespräch Verpflichtungen mit sich?
Nein. Der Termin ist komplett unverbindlich. Am Ende liegt es an dir, ob du den Plan alleine umsetzt oder gemeinsam mit mir angehst.
Warum bietest du das Beratungsgespräch kostenlos an?
Ich möchte mir gezielt aussuchen, mit wem ich intensiv an seiner Fitness & Gesundheit zusammenarbeite. Allerdings muss ich dafür den Menschen erstmal richtig kennenlernen - das geht nur über einen intensiven Beratungs-Termin.
Wieviel Zeit brauche Ich denn um euer AH-System umzusetzen?
Zeiteffizienz ist uns sehr wichtig. Da wir uns speziell auf Menschen fokussiert haben, die wenig freie Zeit haben, kann ich dir garantieren, dass es daran nicht scheitern wird. Mit nur 2-4h pro Woche kannst du bereits super Ergebnisse erzielen.
Woher weiß ich, dass die Zusammenarbeit erfolgreich sein wird?
Im kostenlosen Beratungsgespräch prüfe ich genau, ob ich dir wirklich helfen kann. Mir ist wichtig, dass du nicht nur einen Plan bekommst, sondern auch die persönliche Unterstützung, die du brauchst, um diesen täglich umzusetzen und langfristig dran zu bleiben. Sollten wir feststellen, dass mein Ansatz nicht zu dir oder deinen Zielen passt, werde ich dir das ehrlich sagen. Mein Ziel ist es, dir langfristig zu helfen und sicherzustellen, dass du zufrieden und erfolgreich bist.
Was kostet eine intensive Betreuung bei dir?
Das lässt sich pauschal nicht beantworten. Das kostenlose Beratungsgespräch dient dem Erstellen einer individuellen Strategie. Diese wird auf deinen Alltag, deine Bedürfnisse und an deinen Terminkalender angepasst. Erst wenn ich genau weiß, wie diese Strategie für dich aussieht, kann ich beurteilen, welche zeitliche und finanzielle Investition von dir nötig ist, um die Strategie auch gemeinsam mit mir umzusetzen.
Muss ich Sport machen um abzunehmen?
Nein, du musst nicht unbedingt Sport machen, um abzunehmen. Wir passen das Konzept an deine Bedürfnisse an. Allerdings empfehle ich jedem, 60-90 Minuten pro Woche Sport zu integrieren, damit du gleichzeitig deine Körperform und Gesundheit verbesserst. Es muss nicht im Fitnessstudio sein – wir erstellen dir auch einen Trainingsplan für Zuhause, der perfekt in deinen Alltag passt.
Unterstützt du nur Männer oder auch Frauen?
Mein Fokus liegt auf der Arbeit mit vielbeschäftigten, ambitionierten Menschen – meist Selbstständige, Führungskräfte oder Unternehmer.
Also Menschen, die wenig Zeit haben, viel Verantwortung tragen und im Alltag oft zuletzt an sich selbst denken.
Ob Mann oder Frau spielt dabei keine Rolle.
Wichtig ist: Du willst wieder fitter werden, ein paar Kilos verlieren und dich in deinem Körper wohlfühlen – ohne dein gesamtes Leben dafür umkrempeln zu müssen.
Genau dabei unterstütze ich dich – mit einem klaren, alltagstauglichen Plan, der zu dir und deinem Lebensstil passt.
Unser Standort
Unser Hauptsitz befindet sich in Dornbirn, im Herzen von Vorarlberg.
Als österreichisches Unternehmen haben wir unsere Beratungs- und Dienstleistungsprozesse optimiert und digitalisiert. Dadurch können wir unsere Kunden in ganz Österreich, Deutschland und der Schweiz effizient betreuen und herausragende Ergebnisse erzielen.
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*Haftungsausschluss: Das hier sind alles echte Klienten von mir, die ihre echte Meinung teilen. Niemand wurde in irgendeiner Form für diese Videos kompensiert! Ich kann dir keine Ergebnisse garantieren. All diese Menschen auf dieser Seite haben hart für ihren Erfolg gearbeitet und ihn sich wirklich verdient! Diese Erfolge sind i. d. R. nur möglich, wenn du vorher 1:1 mit mir innerhalb eines kostenlosen Beratungsgespräches sprichst und meine Strategie kennenlernst. Diese Website dient ausschließlich zu Informationszwecken und stellt keine Erfolgsversprechen dar. Dies ist KEIN „Schnell abnehmen und fit werden“ – Programm. Das hier kommt von einer richtigen Firma und echten Kunden, sowie einem richtigen Firmensitz in der schönen Stadt Dornbirn.
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